Фітнес - резинка — це спортивний еспандер для тренування м'язів ніг, сідниць та верхньої частини тіла. Спеціальна резинка, яка допоможе скинути зайву вагу та підтягнути форму тіла. Функціональний тренажер спеціально для тих, кому не вистачає часу на тренажерний зал. З цією резинкою дуже легко робити спеціальні вправи: розводити чи відводити ноги, випади. Ефект від тренування з еспандером не забариться — він дає потужне навантаження на м'язи, таким чином атлет завжди триматиме себе у формі.
Окрім цього, такі заняття поліпшують навички — ви навчитеся балансувати. Гнучкість м'язів збільшується. Водночас при тренуваннях з вагами є високий ризик отримати травми суглобів. Під час занять за допомогою фітнес - резинки — це неможливо, адже напружуються лише м'язи.
Матеріал, з якого виготовлені фітнес - резинки, в рази міцніший та грубший ніж звичайні епандери. Тобто, вони прослужать довше.
Довжина - 31 см
Окружність - 62 см
Фітнес - резинки також активно використовуються для реабілітації. Резинка сприяє відновленню тіла після травм та поступове входження в тренування. Для цього стрічки мають кілька варіантів навантаження. Тому будь-який спортсмен, чи професійний, чи новачок, зможе підібрати для себе правильний рівень фітнес - резинки:
Основні атрибути | |
---|---|
Виробник | U-powex |
Країна виробник | США |
Сила опору | 7 - 10 кг |
Довжина | 31 см |
Ширина | 5 см |
Окружність | 62 см |