1 899 ₴
Білок, необхідний щодня
Білок є необхідний елемент харчування, який потрібно доповнювати щодня. Це допомагає зміцнити ваші м'язи і кістки, але тіло не виробляє його, тому він повинен безперервно поставлятися. Це важливо для підтримки і зростання м'язової маси, так як це один з найважливіших будівельних елементів вашого тіла.
100% Pure Whey BioTechUSA – чемпіон смаків
Історія успіху протягом багатьох років. Його смак, текстура і якість вже переконали багатьох.
Скільки білка мені потрібно на день?
Для підтримки м'язової маси потрібно близько 0,8 г білка на кілограм маси тіла. Для росту м'язів це число може досягати 2 грамів. За допомогою цього продукту ви можете доповнити багату білком дієту та активний спосіб життя відповідно до ваших цілей.
Добову потребу в білку для здорових дорослих можна персоналізувати залежно від маси тіла, але точна кількість залежить від рівня активності та індивідуальних цілей. Вік також може вплинути на вимогу, причому звичайні вимоги вищі для осіб віком до 18 років і старше 60 років порівняно з дорослою віковою групою.
Рекомендації такі:
для підтримки м'язів: 0,8-1 г на кілограм ваги вашого тіла
для росту м'язів: 1,6-2 г на кілограм вашої маси тіла
|
Розмір порції: 28 г I Порції в контейнері: 32 (900 г) I Щоденна кількість: 56 г (2x28 г) |
|||
|
Середні харчові факти |
100 г |
RI** (100 г) |
28 г |
|
Енергія |
1576 кДж/372 ккал |
19% |
4441 кДж/104 ккал |
|
Жир |
4, 8 г |
7% |
1, 3 г |
|
- з яких насичує |
3, 3 г |
17% |
0, 9 г |
|
Вуглевод |
9, 6 г |
4% |
2, 7 г |
|
- з яких цукрів |
7, 1 г |
8% |
2, 0 г |
|
Протеїн |
72 г |
144% |
20 г |
|
Сіль |
1, 3 г |
22% |
0, 36 г |
|
**Еталонне споживання середньої дорослої людини (8400 кДж/2000 ккал). |
|||
|
Середні амінокислоти в 1 порції (28 г) |
||
|
Основні амінокислоти (EAA) |
Його, •Ile, •Leu, Lys, Met, Phe, Thr, Trp, •Val |
8692 мг |
|
Умовно незамінні амінокислоти (CAA) |
Arg, Cys, Gln/Glx, Pro, Tyr |
7420 мг |
|
Несуттєві амінокислоти (NAA) |
Ala, Asx, Gly, Ser |
4048 мг |
|
•Загальна кількість BCAA |
|
4138 мг |
Змішайте 1 порцію (28 г = 1½ ложки) порошку з 200 мл води в шейкері. У дні тренувань споживайте 1 порцію протягом 45 хвилин після тренування та 1 порцію між прийомами їжі. У дні відпочинку споживайте 1 порцію вранці та 1 порцію ввечері.
Миттєві сироваткові білки (молоко) {миттєвий концентрат сироваткового білка (молоко) [концентрат сироваткового білка (молоко), емульгатор: лецитини (соя)], миттєвий ізолят сироваткового білка (молоко) [ізолят сироваткового білка (молоко), емульгатор: лецитини (соя)]} 87%, L-глутамін 4, 7%, ароматизатори, загусник (целюлозна камедь), L-аргінін, барвники (аміачна карамель, тартразин), порошок кориці, сіль, L-лейцин 0, 2%, підсолоджувач (сукралоза), L-ізоле-уцин 0, 1%, L-валін 0, 1%, бромелайн з ананаса (1200 ГДУ/г) 0, 04%. Тартразин: може мати несприятливий вплив на активність і увагу у дітей.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | BioTech |
| Країна виробник | Угорщина |
| Тип | Порошок |
| Вага (г) | 900 |
| Смак | Пахлава |