L-Theanine 200 мг Stark Pharm 60 капсул

L-Theanine від Stark Pharm (натуральний релаксант)
Харчова добавка Stark Pharm - L-Theanine - біологічно активна добавка, отримана з листя камелії китайської (зелений чай) - природний релаксант.
 

Ефект від прийому Stark Pharm - L-Theanine
Підвищення працездатності та продуктивності (не викликає звикання);
Нормалізація психоемоційного стану (та ж ситуація але без зайвого хвилювання);
Дозволяє дивитися на будь-яку ситуацію тверезо (більш врівноважено);
Помітно підвищує настрій, усуваючи депресію (натурально пригнічує непотрібні переживання).
 

Переваги добавки:

Не має побічних ефект при рекомендованих дозах;
Численні позитивні відгуки про результативність препарату;
При силових навантаженнях сприяє зниженню відсотка підшкірного жиру;
Розслабляє центральну нервову систему.
У більшості випадків люди думають, що релаксант розслабить м'язи, і не захочеться нічого робити - це помилкова думка, так як тіанін більше впливає на роботу головного мозку через гематоенцефалічний бар'єр, проявляючи психоактивні властивості. При передозуванні просто захочеться спати.

Склад 1 порції (1 капсула) Stark Pharm - L-Theanine:

L-теанін - 200 мг
Гліцин - 200 мг
 

Додаткові компоненти:

мальтодекстрин
желатинова капсула
 

Рекомендації по вживанню:

Приймайте теанин по необхідності 1 капсулу, (стресові ситуації або перед стресовими ситуаціями), а також перед тренуванням або коли потрібно на чомусь сконцентруватися. Якщо стан занадто депресивний, то краще купити 5-HTP.

Більш широкий опис L-теаніна

За структурою теанин схожий на медіатор збудження глутамат, а також сприяє синтезу нейромедіатора гальмування - ГАМК або Гамма-аміномасляна кислота. Перший прискорює передачу сигналів між нервовими клітинами, підвищуючи працездатність мозку. Другий гальмує передачу сигналів у дорослих нейронах, підсилює вироблення сигналів в молодих і покращує кровообіг мозкових тканин. Двоїсте паралельне дію має масу позитивних ефектів при дозованому вживанні.

Потрапляючи в організм, теанин проходить гематоенцефалічний бар'єр - фізіологічний бар'єр між кровоносною системою і ЦНС, і через півгодини з моменту вживання починається ефект, який триває від двох до восьми годин.

Практичне прімененіяе L-теаніна

Для підвищення інтелектуальних здібностей досить випивати по 100-200 мг тіаніна в поєднанні з чашкою кави або кофеїну (100-300 мг - залежить від людини).

Для релаксації краще приймати по 200 мг раз на день протягом двох тижнів.

Для позбавлення від депресії 200-400 мг в день.